まいにちたのしく

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今週のお弁当と朝ご飯

こんにちは~
はなごんです

今週のお弁当と朝ご飯

火曜日

お弁当🍱
カニカマ巻き卵焼き・豚肉とピーマンとパプリカと玉ねぎのオイスターソース炒め・きゅうりとカニカマの酢の物・梅干


朝ご飯です
玄米入りご飯にふりかけ・味噌汁(薄揚げ・なめこ・えのきだけ・玉ねぎ・長ネギ)・豚肉とピーマンとパプリカと玉ねぎのオイスターソース炒め・きゅうりとカニカマの酢の物・野菜ジュース・コーヒー

※弁当の残り物です


おとなのふりかけは、いろいろとメッセージやアレンジレシピなどの記載あります
たのしいですよ~

昨夜、ふるさと納税のシャインマスカットが届きました
すこし黄色くなってるので、早めにいただきます

水曜日

私だけのお弁当🍱
カニカマ入り卵焼き・豚肉と白菜の胡麻ポン酢和え・ほうれん草の胡麻和え・かぼちゃのサラダ・ミニトマト・梅干・シャインマスカット


朝ご飯です
クルミ入りパンにハムとチーズをのせトースト・カボチャスープ・野菜ジュース・シャインマスカット・コーヒー


※カボチャのスープは、バターで玉ねぎとカボチャを炒め牛乳を入れて塩で味つけブレンダーをかけて作りました

木曜日

お弁当🍱
卵焼き・豚肉とピーマンとパプリカと玉ねぎのオイスターソース炒め・ほうれん草のナムル・かぼちゃのサラダ・ミニトマト・梅干・シャインマスカット


朝ご飯です
雑炊・豚肉とピーマンとパプリカと玉ねぎのオイスターソース炒め・野菜ジュース・シャインマスカット・コーヒー


雑炊は、昨夜の鍋料理の残りのスープで作りました

金曜日

お弁当🍱
赤ワイン煮込みハンバーグ・きゅうりのサラダ・カボチャのサラダ・ミニトマト・梅干・シャインマスカット


朝ご飯です
クルミ入りパンにハムとチーズをのせトースト・野菜スープ(ベーコン・玉ねぎ・ミニトマト)・野菜ジュース・シャインマスカット・コーヒー


ふるさと納税のシャインマスカットは前年のより小ぶりですが、味や香りは最高です
今週は朝ご飯もお昼ご飯もシャインマスカットのデザートのおかげで贅沢な時間でした

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