こんにちは～
はなごんです
今回の台風１０号の動きがとても遅く全国に被害が出ながらまだ続いていますが 大丈夫ですか
昨日関東は晴れたり雨が降ったりやんだりの１日でしたが、同僚と上野の東京国立博物館が展示が行われている神護寺を鑑賞してきました
東京国立博物館平成館
写真を撮れるところが一ヶ所あったので記念に撮りました
増長天と持国天
弘法大師像(空海）や曼荼羅の繊細な下絵や神護寺経と釈迦如来像など平安貴族の祈りを感じながら堪能しました
教科書で見た源頼朝の掛け軸や後世に多くの書・彫刻・美術工芸品など大切に残してくださった方々の努力に尊敬と感謝です
見応えがありました
ja.wikipedia.org
今週のお弁当と朝ご飯
月曜日
お弁当🍱
豚しゃぶ・塩サバ・ほうれん草のナムル・かぼちゃとミニトマトのサラダ・梅干
朝ごはんです
バタートースト・オクラスープ・野菜ジュース・コーヒー
火曜日
お弁当🍱
エビチリ風・塩鮭・サラダ（きゅうり・キャベツ・紫キャベツ・ミニトマト）・梅干
朝ごはんです
バタトースト・ミネストローネスープ・野菜ジュース・コーヒー
水曜日
仕事が休みの日の朝ごはんです
パンにゆで卵のせ・無印ネバネバ野菜と海藻のスープ・野菜ジュース・手作りヨーグルトにハチミツ・ハーブティー
暑い日でも鉢植えのハーブが元気に伸びるので たっぷり入れて爽やかな香りを楽しみました
木曜日
お弁当🍱
塩鮭・ゆで卵・ラタトゥイユ（鶏もも・玉ねぎ・人参・パプリカ・トマト）・きゅうりとミニトマトのサラダ・梅干
朝ごはんです
バタトースト・無印ひよこ豆とコリアンダーハリラスープ・野菜ジュース・コーヒー
金曜日
お弁当🍱
唐揚げ・ゆで卵・ほうれん草のナムル・人参ラペ・ミニトマト・梅干
朝ごはんです
バタートースト・オクラスープ・野菜ジュース・コーヒー
金曜日は台風の進路がまだ定まっていなかったので不安もありました
温暖化の影響ではないかと言われていますが、昨年と同じように９月も気温が高い予想が出ているので辛いですが 頑張りましょう！
