こんにちは～
はなごんです
先週末外出したりで時間がなくUPが出来ませんでした
家の前の桜が綺麗に紅葉しています
すっかり季節が冬に向かっているようです
先週のお弁当と朝ごはん
月曜日
文化の日の朝ごはんです
ミネストローネスープにご飯とチーズをのせトースターで焼きました
リゾット風・野菜ジュース・コーヒー
火曜日
息子のお弁当🍱です
豚ロース焼肉・卵焼き・ズッキーニとミニトマトのサラダ
朝ごはんです
クルミ入りパン・オニオンスープ・野菜ジュース・コーヒー
水曜日
弁当作りのない朝ごはんです
卵かけごはん・味噌汁（豆腐・えのきだけ・長ネギ）・ブロッコリーサラダ・緑茶
※緑茶に天井のライトが写っています。
木曜日
お弁当🍱です
唐揚げ・卵焼き・ほうれん草のナムル・人参ラペ・ミニトマト
朝ごはんです
お弁当の唐揚げが残ったので卵サンドに入れました
卵と唐揚げのサンドイッチといちごジャムサンド・オクラスープ・野菜ジュース・手作りヨーグルトにハチミツ・コーヒー
金曜日
お弁当🍱です
塩鮭・豚肉と野菜（玉ねぎ・ピーマン・ナス）の中華炒め・ほうれん草のナムル・ミニトマト
朝ごはんです
卵かけごはん・味噌汁（豆腐・えのきだけ・じゃがいも・ネギ）・きゅうりの漬物・野菜ジュース・緑茶
1日の中でも気温差が大きいので 体調に気を付けましょうね
