こんにちは～ はなごんです今年は早く秋が来たので体が秋仕様になったのか ちょっと暑くなると辛いですね 先週のお弁当 月曜日 塩鮭・ゆで卵・ほうれん草のナムル 火曜日 豚肉とピーマンのチンジャオロース風・ゆで卵・ほうれん草のおひたし 弁当作り休み 木…