こんばんは～
はなごんです
今週のお弁当
月曜日
卵焼き・鶏もも肉のイタリアン風・サラダ
息子はブロッコリーが嫌いなので ブロッコリースプラウトときゅうりのサラダ
私はブロッコリーとブロッコリースプラウトのサラダ
火曜日
すき焼き・塩鮭・サラダ
水曜日
お弁当作り休み
木曜日
息子の🍱：卵焼き・豚の焼肉・ほうれん草のナムル・春キャベツのコールスローサラダ
私の🍱 ：卵焼き・塩鮭・ほうれん草のナムル・春キャベツのコールスローサラダ
春キャベツは甘くて柔らかく お酢と塩をかけただけでも美味しいです
金曜日（今日）
卵焼き・豚肉とピーマンのチンジャオロース風・ほうれん草のおひたし
私はブロッコリーをプラス
塩鮭は。必ず週1回以上買っています
お店は二子玉川ライズの地下1階にある沼津日和屋で買っています
この店のイワシや干し物の塩加減が 丁度よく好みです
www.rise.sc
塩鮭の干物は弁当に最適です
美味しいし栄養も彩りも最高です
