こんにちは～
はなごんです
昨日は台風が来たかのような強風と大雨で 会社を出たら傘が使えないほどでした
途中会社にメール入れて交通機関の情報を見て 勤務時間を判断した方が良いのではと総務に連絡入れました
皆さんは電車の遅延や運休など影響はありませんでしたか
今週のお弁当と朝ご飯
月曜日
お弁当🍱
牛肉と玉ねぎとシイタケのすき焼き風・卵焼き・キャベツときゅうりのコールスローサラダ・ミニトマト・梅干
※先週末からご飯は、白米に玄米に加えもち麦をプラスしました
朝ごはんです
バタートースト・コーンスープ・野菜ジュース・キーウィ・コーヒー
火曜日
お弁当🍱
豚しゃぶ・ほうれん草の胡麻和え・カボチャのサラダ・ミニトマト・梅干
朝ごはんです
バタートースト・無印オクラのスープ・手作りヨーグルトにハチミツ・野菜ジュース・コーヒー
水曜日
仕事が休みの日のいつもと変わらない朝ごはんです
バタートーストに目玉焼きのせ・無印オクラのスープ・野菜ジュース・手作りヨーグルトにハチミツ・コーヒー
鉢植えのミニトマトが次々と色づき始めました
先週末、２個収穫して試食してみました
まだ少し早いようでしたが、市販のものと変わりなくみずみずしミニトマトでした
お弁当に使えそうです
木曜日
お弁当🍱
ミニハンバーグ・牛肉とパプリカとピーマンの炒め・キャベツときゅうりのサラダ・ミニトマト・梅干
ミニハンバーグのタレは、おろし大根ポン酢を小さなボトルに入れました
朝ごはんです
バタートースト・無印ミネストローネスープ・キャベツときゅうりのサラダ・野菜ジュース・コーヒー
金曜日
お弁当🍱
塩鮭・豚しゃぶ・ナスのポン酢炒め・きゅうりのサラダ・ミニトマト・梅干
朝ごはんです
おにぎり（塩鮭）・味噌汁（大根・生キクラゲ・生ワカメ・長ネギ）・きゅうりのサラダ・佃煮・たまご豆腐・野菜ジュース
食後にコーヒー
雨や風もやみ 静かな朝です
昨日帰宅してから、強風に備えテーブルなどを窓際に置きました
ミニトマトは、赤い実が増えて食べるのが楽しみです
ニュースで各地の崖崩れや川に流された人など被害が気になっています
気象予報などで早めに対策を講じて身の危険を避けるよう気を付けましょう！
news.yahoo.co.jp
