こんにちは～
はなごんです
梅雨のジメジメと蒸し暑い毎日ですね
九州の大雨が気になっています
今週のお弁当と朝ご飯
月曜日
私は有給休暇を取ったので息子だけのお弁当🍱です
豚ヒレソテー・塩鮭・ほうれん草の胡麻和え・黒豚ひき肉と玉ねぎと人参の甘辛炒め・ミニトマト
朝ごはんです
阿蘇ミルクブレッドのバタートースト・バナナ・無印オクラのスープ・野菜ジュース・コーヒー
火曜日
お弁当🍱
オムレツ（ひき肉・玉ねぎ・人参）・煮物（牛肉・厚揚げ・ごぼう・コンニャク）・きゅうりのぬか漬け・ミニトマト・梅干
朝ごはんです
卵かけごはん・味噌汁（厚揚げ・なめこ・ワカメ・玉ねぎ・青ネギ）・煮物（牛肉・厚揚げ・ごぼう）・ぬか漬け・野菜ジュース
食後にコーヒー
水曜日
仕事が休みの日の朝ごはんです
朝ごはん前に先週末で摘んできたブルーベリーでジャムを作りました
会社にお中元で届いた大きなマンゴーをいただいたので贅沢なデザート付です
トーストに手作りブルーベリージャム・マンゴー・野菜ジュース
食後にコーヒー
www.mainichitanoshiku.net
木曜日
お弁当🍱
ミニハンバーグ・こふきいも・ピーマンとパプリカと玉ねぎの炒めサラダ・カボチャのサラダ・ミニトマト・梅干
ハンバーグ用のソースは、ケチャップと中濃ソースを半々に混ぜたものを 小さな容器に入れています
朝ごはんです
トーストに手作りブルーベリージャム・オニオンスープ（ベーコン・玉ねぎ）・手作りヨーグルトにハチミツ・野菜ジュース・コーヒー
金曜日
鯛のムニエル・牛肉とピーマンと玉ねぎ炒め・きゅうりとカボチャのサラダ・ミニトマト・梅干
朝ごはんです
トーストに手作りブルーベリージャム・バナナ・野菜ジュース・手作りヨーグルトにハチミツ・コーヒー
今年も半分過ぎましたね
年齢とともに年々１年過ぎることを早く感じています
１日１日を大切に
”まいにちたのしく”
を心掛けて これからも生活を楽しんでいこうと思います
