こんにちは～
はなごんです
爽やかな季節になり過ごしやすいですね
今週のお弁当と朝ご飯も相変わりませんが 毎朝３０分バタバタしながら弁当🍱と朝ごはん作り楽しんでいます
今週のお弁当と朝ご飯
月曜日
お弁当🍱
牛肉とパプリカとベーコンの炒め物・ゆで卵・キャベツのナムル・カボチャのサラダ・ミニトマト・梅干
朝ごはんです
おにぎり🍙（手作り梅干）・味噌汁（ごぼう・白菜・なめこ・豆腐）・野菜ジュース・緑茶
火曜日
お弁当🍱
卵焼き・牛肉とピーマンと人参の炒め物・ナスのポン酢和え・カボチャのサラダ・ミニトマト・梅干
朝ごはんです
バタトーストにブルーベリージャム・コーンスープ・野菜ジュース・コーヒー
水曜日
仕事が休みの日の朝ごはんです
ホットサンド（ハム・チーズ）・オクラスープ・手作りヨーグルトにブルーベリージャム・野菜ジュース・コーヒー
木曜日
私だけのお弁当🍱
牛肉とほうれん草のオイスターソース炒め・ゆで卵・野菜サラダ・干し大根の漬け物・梅干
朝ごはんです
ホットサンド（ハム・チーズ）・コーンスープ・野菜ジュース・コーヒー
金曜日
お弁当🍱
唐揚げ・ゆで卵・野菜サラダ（レタス・きゅうり・ミニトマト）・干し大根の漬け物・梅干
朝ごはんです
フレンチトースト・オクラスープ・野菜ジュース・コーヒー
今週は予定が入ってないので 久しぶりに外苑の方へ散策に出かけようと思っています
以前の勤務地が南青山だったのですが数年行くことがなかったので かなり変わっているのではないかと楽しみながら散歩してきます
