こんにちは～
はなごんです
関東はまだ梅雨明け宣言はないようですが 早朝からセミが鳴いていて余計に暑さを感じています
今週のお弁当と朝ご飯
月曜日
海の日で3連休最後の朝
ゆっくりの朝ごはんです
麦もち入りごはん・味噌汁・納豆・たまご豆腐・ちりめん山椒・辛子高菜・梅干
お昼は、ホットケーキを作りました
手作りブルーベリージャムと一緒に食べました
火曜日
お弁当🍱
卵焼き・エビチリ風・ほうれん草の胡麻和え・ミニトマト・梅干
朝ごはんです
バタートーストにブルーベリージャム・ポタージュスープ・野菜ジュース・コーヒー
※ポタージュスープは、ミキサーにかけていません
水曜日
私だけのお弁当🍱
ご飯の上にちりめん山椒と梅干・卵焼き・ちくわとズッキーニの炒めもの・ミニトマト
朝ごはんです
バタートースト・具だくさんボタージュスープ・野菜ジュース・コーヒー
※スープの材料は、ベーコン・玉ねぎ・じゃがいも・カボチャでミキサーかけずにトロトロになるまで煮込みました
木曜日
私だけのお弁当🍱
豚肉とピーマンのオイスターソース炒め・カボチャのサラダ・佃煮・ミニトマト・梅干
朝ごはんです
バタートーストに手作りブルーベリージャム・手作りヨーグルトにハチミツ・野菜ジュース・コーヒー
金曜日
お弁当🍱
卵焼き・酢豚（豚肉・玉ねぎ・人参・ズッキーニ）・ほうれん草の胡麻和え・カボチャのサラダ・ミニトマト・梅干
朝ごはんです
バタートーストに手作りブルーベリージャム・無印オクラのスープ・野菜ジュース・コーヒー
先週のディフェンバキアの花２個目も咲き始めました
根元から出ていた芽も、１週間でこんなに葉が開きました
１０年以上も共に 生活の潤いと癒しと生命力をいただいています
